En 100 g (Gramos) de Yogur, fruta, bajo en grasa, proteína de 9 gramos por 8 oz, fortificada con vitamina D hay 0.162 mg de Riboflavina.

recipiente (6 oz) recipiente (4,4 oz) recipiente (5 oz) taza (8 fl oz) recipiente (8 oz) recipiente (4 oz) gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Yogur, fruta, bajo en grasa, proteína de 9 gramos por 8 oz, fortificada con vitamina D

Yogur, fruta, bajo en grasa, proteína de 9 gramos por 8 oz, fortificada con vitamina D es un tipo de . Los nutrientes más importantes en Yogur, fruta, bajo en grasa, proteína de 9 gramos por 8 oz, fortificada con vitamina D se enumeran a continuación.

Agua	75.3 g	75.3	g
La energía (calorías)	99 kcal	99	kcal
Energía (julios)	415 kJ	415	kJ
Proteína	3.98 g	3.98	g
lípido total (grasa)	1.15 g	1.15	g
Ceniza	0.93 g	0.93	g
Hidratos de carbono, por diferencia	18.64 g	18.64	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	18.64 g	18.64	g
Calcio, Ca	138 mg	138	mg
Hierro, Fe	0.06 mg	0.06	mg
El magnesio, Mg	13 mg	13	mg
El fósforo, P	109 mg	109	mg
Potasio, K	177 mg	177	mg
Sodio, Na	53 mg	53	mg
Zinc, Zn	0.67 mg	0.67	mg
Cobre, Cu	0.079 mg	0.079	mg
El manganeso, Mn	0.064 mg	0.064	mg
El selenio, Se	2.8 µg	2.8	µg
El fluoruro, F	9 µg	9	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.6 mg	0.6	mg
tiamina	0.034 mg	0.034	mg
Riboflavina	0.162 mg	0.162	mg
La niacina	0.086 mg	0.086	mg
Ácido pantoténico	0.446 mg	0.446	mg
La vitamina B-6	0.037 mg	0.037	mg
El folato, el total de	9 µg	9	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	9 µg	9	µg
El folato, DFE	9 µg	9	µg
La colina, el total de	15.2 mg	15.2	mg
Vitamina B12	0.43 µg	0.43	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	11 µg	11	µg
retinol	11 µg	11	µg
Caroteno, beta	2 µg	2	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	40 IU	40	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.02 mg	0.02	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	1.3 µg	1.3	µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	1.3 µg	1.3	µg
Vitamina D	52 IU	52	IU
La vitamina K (filoquinona)	0.1 µg	0.1	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.742 g	0.742	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.034 g	0.034	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.023 g	0.023	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.015 g	0.015	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.033 g	0.033	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.039 g	0.039	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.121 g	0.121	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.313 g	0.313	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.112 g	0.112	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.316 g	0.316	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.025 g	0.025	g
18: 1 indiferenciada	0.263 g	0.263	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.033 g	0.033	g
18: 2 indiferenciada	0.023 g	0.023	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.01 g	0.01	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Colesterol	5 mg	5	mg
triptófano	0.022 g	0.022	g
treonina	0.163 g	0.163	g
isoleucina	0.217 g	0.217	g
leucina	0.401 g	0.401	g
lisina	0.357 g	0.357	g
metionina	0.117 g	0.117	g
cistina	0.036 g	0.036	g
fenilalanina	0.217 g	0.217	g
tirosina	0.201 g	0.201	g
valina	0.329 g	0.329	g
arginina	0.12 g	0.12	g
histidina	0.099 g	0.099	g
alanina	0.17 g	0.17	g
Ácido aspártico	0.316 g	0.316	g
Ácido glutamico	0.779 g	0.779	g
glicina	0.096 g	0.096	g
prolina	0.472 g	0.472	g
serina	0.246 g	0.246	g
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Yogur, fruta, bajo en grasa, proteína de 9 gramos por 8 oz, fortificada con vitamina D